母乳喂养成功的八个要点
日期：2020-10-23 作者：长沙月子会所 浏览次数：
初为妈咪的朋友，也有不少是母乳喂养的忠实信徒对孩子倾注了爱心。但是,因为初为妈咪,处处显得笨手笨脚,经常遇到不知所措的困惑和难题,例如总认为孩子出生头几天,奶不够吃,其实头几天孩子本来吃得很少,完全够用。或者,搞不清孩子吃饱没吃饱,因为看不见像奶瓶那样有量的概念,于是乎把母乳用吸奶器吸出来再喂孩子吃。岂不知孩子习惯了橡皮奶嘴,再也不适应妈咪乳头,久而久之,妈妈的奶会越来越少,而且每次都费劲地用吸奶器吸出哺喂,缺少了经典哺喂的姿势,就减少了母子之间的肌肤接触、抚摸、对视交流,这是更大的遗憾。用自己的乳汁哺喂自己的宝宝是母亲的神圣天职,希望您克服种种陋习和不科学的乳制品宣传诱惑,抓住以下8点,保证母乳喂养成功。
①做到早接触、早吸吮、早开奶。这是促进母乳分泌充足的前提。
②多吸吮促进乳汁分泌。出生1周内的婴儿要“按需哺乳”,吸吮乳头时能充分挤压乳窦,使乳汁从乳腺导管通畅流出;宝宝不断地吸吮刺激母亲乳头上的感觉神经末梢,形成泌乳信息,这种信息从妈妈的感觉神经末梢,即视觉、听觉反射,促进乳汁分泌并流出。乳汁是越吸越多,越吸就越分泌。随着日龄的增加,大约一周后母乳会越来越充足,渐渐就可以过渡到定时哺喂了,即3~4小时
③不要用橡皮奶头喂奶粉。最初几天乳汁较少,但出生头几天的宝宝需要奶喂一次量也少,所以不要用橡皮奶头喂配方奶。因为橡皮奶头容易使婴儿产生“乳头混淆”,习惯于橡皮奶嘴后就会拒绝吸吮妈妈的奶头,以致母乳喂养十分困难,很多妈妈不得不把母乳用吸乳器吸出来,再用奶瓶哺喂,喂不了多久,就没有信心了。
④巧用催乳膳食,保证母乳充足。哺乳期的膳食营养也很重要,多喝鱼汤、猪蹄汤,多吃一些营养丰富易消化吸收的食品,有助于催乳。
⑤保持情绪稳定和睡眠充足。哺乳期要保持心情愉悦,情绪稳定,保证充足
⑥遇到困惑及时咨询。哺乳期间会遇到许多令你東手无策的事情,可以向医的睡眠,这是乳汁充足的精神营养。生咨询,或与过来人交流一下,有助于问题的解决。
⑦家庭成员大力支持。坚持母乳喂养还与家庭的支持与帮助分不开。尤其在月子里,作为丈夫和家人应当多分担一些家务,使妈妈有更多精力照料孩子。丈夫要体贴理解妻子,鼓励妻子坚持母乳喂养。
⑧信心足够。妈妈要相信自己能够分泌足够的乳汁哺育宝宝。这是上天的恩赐,生物繁衍的特点所决定的。多了解母乳喂养的知识和好处,认识到只有母乳才是宝最理想的天然食品,母乳喂养是几健康成长的保证。它不仅使婴儿体格健壮,而且还能建立起亲密的亲子关系,更好地促进婴儿心理健康发展。
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