长沙月子会所
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体质调理
19
2021/04
首创中医体质调理,焕发内在优雅气质
产后妈妈特殊时期,饮食安全十分重要,体质调理所采用的各种中药材,均选自国家卫健委最新发布的药食同源目录表中所列药材,很多都是家中常用的食材...
15
2021/04
产后第四周应该这么吃
产后第四阶段为29-424天:调整期 滋补养颜 调理重点:补充气血、养颜瘦身,滋补强身、调养体力,改善体质、调理宿疾,调节身体功能、增强免疫力 所以...
13
2021/04
产后第二周该怎么吃呢
产后第二阶段为8-14天:恢复期 调节脾胃 调理重点:补血强心、恢复体力,调理脏器,促进乳汁分泌、收缩子宫、预防子宫下垂,强健筋骨、预防腰肾酸痛...
13
2021/04
产后第三周怎么吃
产后第三阶段为15-28天:滋补期 滋养助泌乳 调理重点:增强体质、滋补元气,补筋骨、强腰膝,清热润燥、安定心神 所以产后第三阶段应该要这样吃:第...
30
2021/03
月子餐饮食原则产后第一周怎么吃
月子餐的饮食原则 分娩时,产妇大量出血、出汗,再加产创,以及产后亡血伤津,血脉空虚, 元气耗损,瘀血内阻,所以产后一般呈现出多虚多瘀的体质...
10
2020/12
整个孕期的膳食这里有干货哟
妊娠整个过程总共近10个月,根据其临床特点和营养生理特点,可分为三期:前3个月(1~12周)称为孕早期,中间4个月(13~28周)称为孕中期,后3个月(...
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