母乳喂养的技巧和方法
日期：2020-07-31 作者：长沙月子会所 浏览次数：
母乳对宝宝来说,是最好的天然食物。母乳喂养,妈妈首先要学会的便是怎么哺乳。正确的喂养姿势会让宝宝和妈妈都十分舒适,而如果喂养姿势不正确时,对宝宝来说“吃饭都难受”,还可能引起中耳炎、口腔疾病等。而对于妈妈来说,不正确的喂养姿势,妈妈很快就会感觉腰酸背痛。这些均不利于母乳喂养的长期坚持。如何做到舒适的母乳喂养,成功实现母乳喂养,掌握正确的母乳喂养方法非常重要下面介绍一下母乳喂养的技巧和方法(具体操作见视频4)
1.母亲喂奶的正确体位要点:母亲身体要放松,宝宝身体贴近母亲,宝宝的头与身体要呈一条直线;宝宝鼻子对着乳头,下颌碰到乳房;母亲托着新生儿的头、肩及臀部。
2.宝宝正确的含乳姿势:嘴张大,下唇向外翻;舌呈勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形含接时可见到上方的乳晕比下方多;有慢而深的吸吮,能看到吞咽动作和听到吞咽的声音。
3.正确托乳房姿势:食指和大拇指呈“C形,以食指支撑着乳房的基底部,大拇指轻压乳房的上方,其余三指并拢贴在乳房下的胸壁上;避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急或宝宝有呛溢时);手指不应离乳头太近,等宝宝含接好后,可及时撤出手来搂抱宝宝,形成一个舒适的体位。
喂奶注意事项
1.母亲坐位喂奶时,椅子的高度要合适,肩部要放松,后背要有很好的支撑倚靠,垫一枕头会有帮助。若椅子太高,脚下垫一矮凳或瑜伽砖在脚下,注意不要使母亲的膝盖过高,
要保证宝宝的鼻头对着母亲的乳头。如果母亲将宝宝放在膝上,要将宝宝托高些(例如用哺乳枕),使母亲不必身体前倾着喂奶。
2.侧卧位喂奶时,母亲要用舒适放松的体位躺着,要侧卧位,头枕在枕头的边缘,宝宝的头不要枕在母亲的手臂上,母亲的手臂(哺乳侧)要放在上方,新生儿也要侧卧位。母亲
避免用手按住宝宝的头部,要使新生儿的头部能自由活动,避免乳房堵住新生儿的鼻部,引起呼吸不畅。如需医护人员帮助时,千万不要将宝宝的头部往前推,强迫宝宝吃奶,可在母亲托抱小孩时轻轻帮扶一下即可。
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