在分娩期间，由于身体恢复，一般母亲通常会卧床休息一段时间。在此期间食用的食物更加滋养，运动量相对较小，这将导致便秘。那么如果便秘会怎么办？

如果在产妇禁闭期间出现便秘，你需要调整饮食结构并尝试吃一些含纤维的食物，比如一些水果和蔬菜。一般来说，母亲便秘的情况表明粪便已经干涸。在体外排泄粪便更加困难。在这种情况下，有必要使用其他润滑剂的作用来帮助促进肠蠕动。

母亲可以在肛门涂上一些芝麻油，或者是一种有助于软化粪便的液体，这样可以在软化后迅速排出粪便。但是，如果母亲经常便秘，妈妈应该咨询一些医生，不能盲目服用一些药物，以免对宝宝和她的健康造成不良影响。

在产妇便秘期间，你应该从饮食开始，多喝水，保持一日三餐的正常饮食。同时，产妇产后还应注意调整自己的情绪，不要有太大的压力，或者太累。尝试少吃胡椒和更多胡椒的食物。身体稍微恢复后，你可以出去走动。