湿气重的症状有哪些?
编辑:长沙月子中心 日期:2020-03-25 来源:www.yuexige.com 浏览:
身体湿气重会导致身体出现异常,并且不容易出汗。这将导致人们身体出现各种各样的问题。当体内湿气比较重时,我们需要更加注意保暖,避免长期呆在潮湿的地方,还可以通过调整饮食,服用药物来排除体内湿气,那么湿气重的症状有哪些?
1.舌头的变化
身体湿气的表现首先在舌头上可以表达,这是判断身体是否有湿气的好方法。湿气重的人舌头两侧都有牙齿压迫痕迹,这就是通常所说的齿舌。然后看看舌苔的颜色,舌苔的正常颜色是浅红色和白色,如果身体很重,舌苔的颜色会非常白或黄,而且舌苔较厚。
2.大便状况
身体湿气重的人会大便不成形,而且大便非常粘。大便会粘在马桶上,要反复冲洗才能冲掉。此外,患者本身会有非常不舒服的感觉,并且尿液非常混浊,往往精神萎靡,总觉得昏昏沉沉,睡眠不充足。
3.小腿疼痛
身体湿气重的人小腿酸度会很高,这些人短期内体重显着增加,并且有浮肿症状,严重的人可能在下肢出现水肿。
4.胃口不好
生活经常胃口不好,不想吃,也不觉得饿。这也是体内湿气重的表现。
5.心理差异
湿气重的人通常会感到胸闷,如果长时间运动身体会特别疲倦,所以平时这部分人群是懒得动的。
6.面部油腻
事实上,很多人会有这样的烦恼,也就是说,他们的脸总是油腻的,或者头发刚洗完而就觉得油腻,其实这是因为体内湿气重的原因。
7.皮肤发痒
许多人会莫名其妙地感觉到皮肤瘙痒,但没有被昆虫叮咬的痕迹,这也是体内湿气重的表现。